La sessualità è una dimensione fondamentale dell’essere umano e non si esaurisce nella sola componente biologica o fisica. Al contrario, riguarda profondamente il modo in cui costruiamo legami, ci percepiamo come individui e ci mettiamo in relazione con gli altri. In questo senso, può essere intesa come un linguaggio relazionale che intreccia corpo, emozioni, pensieri […]
L’endometriosi è una malattia cronica che colpisce circa una donna su dieci in età fertile. Nonostante la sua diffusione, è spesso poco conosciuta, diagnosticata in ritardo e sottovalutata nei suoi effetti complessivi. Si tratta infatti di una condizione che coinvolge non solo il corpo, ma anche la sfera emotiva e relazionale di chi ne soffre. […]
Negli ultimi anni si sente sempre più spesso parlare di connessione mente-corpo, e uno dei dialoghi più affascinanti che avviene dentro di noi è quello tra cervello e intestino. Non a caso l’intestino è stato definito il nostro "secondo cervello", e al centro di questa comunicazione c'è un protagonista poco conosciuto ma fondamentale: il nervo […]
Federica De Nunzio, psicologa-psicoterapeuta. Siamo cresciuti con l’idea che l’amore di un genitore sia incondizionato. Che i genitori ci aiutino, ci sostengano, ci spingano a realizzarci “per il nostro bene”, senza aspettarsi nulla in cambio. Eppure, nella pratica clinica e nelle narrazioni quotidiane, emerge una realtà più complessa. In molte famiglie, il sostegno genitoriale – […]
Corso base di maglia A grande richiesta la seconda edizione del corso base di maglia & mindfulness! Scopo di questo (per)corso é quello di mettere insieme i benefici della mindfulness con quelli del lavoro a maglia, offrendo ai partecipanti la possibilità di apprendere alcuni strumenti utili e indispensabili per un'esperienza di vita autentica, più ricca […]
Cinque opere tra letteratura e interiorità sul tema delle emozioni Al via un nuovo ciclo di incontri presso il caffè letterario LiberaMia in cui esploreremo il profondo legame tra letteratura e psicologia attraverso il tema delle emozioni primarie. In un’atmosfera informale e partecipativa, analizzeremo come gli autori scelti catturino e riflettano le esperienze emotive, offrendo […]
Progetto di promozione del benessere psicofisico attraverso la consapevolezza e il movimento. Che l'attività fisica regolare e la meditazione mindfulness apportino benefici al corpo e alla mente non è una novità.L'esercizio aiuta a tenere il corpo in forma, tira su l'umore, allevia i dolori, previene gli infortuni e potenzia la salute cerebrale. D'altro canto, la […]
lo scrittore Enrico Macioci e lo psicologo-psicoterapeuta Giuseppe Massaro, vi condurranno attraverso un percorso tra letteratura e mondo interiore. Sei grandi opere all'intersezione tra letteratura e interiorità: Una stagione all'inferno, Il grande Gatsby, IT, Moby Dick e Incendi. Per comprendere meglio che la vera letteratura è anche sempre un'esperienza interiore, oltre che estetica, analizzeremo queste […]
